ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಡರ್ಟಿಸ್ಟ್ ಸ್ಥಳಗಳು

ಅಡುಗೆಮನೆ ಕೌಂಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಚೆಲ್ಲಿದ ಆಹಾರ, ಸ್ನಾನದ ಸೋಪ್ ಸ್ಕಮ್ , ಅಥವಾ ಡರ್ಟಿ ಲಾಂಡ್ರಿಗಳ ರಾಶಿಯಂತಹ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕೊಳಕು ತಾಣಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು. ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೊಳಕು ಕಾಣದಿರುವಂತಹ ತಾಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವಂತಹವುಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಕೊಠಡಿಯ ಮೂಲಕ ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಗುಪ್ತ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡೋಣ.

• 05 ರ 01

  ಅಡಿಗೆ

  ಅಡಿಗೆ ಮನೆಗಳು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಡರ್ಟಿಯೆಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ರಜೆಯ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಬೆಳೆಯಲು-ಶಾಖ, ತೇವಾಂಶ, ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಚ್ಚಾ ಮಾಂಸಗಳು, ತೊಳೆಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರ ಕೈಯಿಂದ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಾಣುಗಳಂತಹ ಹೊರಗಿನ ಮೂಲಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಮನೆ E. ಕೊಲಿಯಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ.

  ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಕಳವಳದ ಕೀಲಿಗಳೆಂದರೆ:

  • ಸಿಂಕ್ಸ್
  • ಕೌಂಟರ್ಟಪ್ಸ್
  • ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಪುಲ್ಸ್
  • ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ಗಳು
  • ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಚನ್ ಸಲಕರಣೆಗಳು

• 05 ರ 02

  ಸ್ನಾನಗೃಹ

  ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ನಂತರವೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಬಗೆಯ ಕೋಲಿಫಾರ್ಮ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಬೆಳಕಿನ ಸ್ವಿಚ್ಗಳು, ಬಾಗಿಲು ಉಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ನಲ್ಲಿರುವ ಹಾಯುವಿಕೆಯ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಸುಲಭ ದೈನಂದಿನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೆಲವು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಸೋಂಕು ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

  ಬಾತ್ ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತೊಳೆದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಕು. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಟವೆಲ್ಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.

  ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಮುಳುಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಹೊಂದಿರುವವರು ಮತ್ತು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ವಾರದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಬೇಕು.

  ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯು, ಸ್ನಾನದ ಬಾಗಿಲುಗಳು ಮತ್ತು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕೊಳಕು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಾಗ, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಶೌಚಾಲಯಗಳ ಬಳಿ ಗೋಡೆಗಳಂತೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

• 05 ರ 03

  ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳು

  ಇದು ಒಂದು ದೇಶ ಕೊಠಡಿ, ಮಾಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಆಟದ ಕೋಣೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಕುಟುಂಬವು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ದೂರಸ್ಥ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು, ಆಟ ನಿಯಂತ್ರಕಗಳು, ಕೀಬೋರ್ಡ್ಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ತಲೆ ಫೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ ಫೋನ್ಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಶುದ್ಧ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆಯೇ?

  ಆ ಕೀಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಕಗಳನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯವೂ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವುದು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ಸ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ತಂಪಾದ ಅಥವಾ ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಬಳಿಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು, ದೀಪಗಳು, ಸ್ವಿಚ್ ಫಲಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲ ಗುಂಡಿಗಳು ಮೇಲೆ ಸ್ವಿಚ್ಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

  ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ನೆಲಹಾಸು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ಈ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೀನುಗಳು, ತೊಳೆಯದ ಕೈಗಳು, ಪಿಇಟಿ ಸುತ್ತಾಟ ಮತ್ತು ಕೂದಲು , ಮತ್ತು ಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಂದ ಮಣ್ಣು ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಈ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಲ್ಲವು.

  ಕನಿಷ್ಠ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಹೊದಿಕೆ ಹಾಕಿದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವ ನಿರ್ವಾತದಿಂದ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಯಂತ್ರದ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಿಇಟಿ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಇಟ್ಟ ಮೆತ್ತೆಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಂತರ ಸುವಾಸಿತ ಅಥವಾ ಸುಶಿಕ್ಷಿತ ಸೋಂಕು ಸಿಂಪಡಿಸುವ ಸಿಂಪಡಣೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು.

  ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹಾಳೆಗಳು ಅಥವಾ ತೊಳೆಯಬಹುದಾದ ಕವರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಫೋಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿರುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಣೆಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು .

• 05 ರ 04

  ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ

  ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ರಚಿಸಿದ ಸುಂದರ, ವಿಶ್ರಮಿಸುವ ಓಯಸಿಸ್ ಶಿಲೀಂಧ್ರ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಾವಿರಾರು ಹುಳಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳನ್ನು ಆವರಿಸಬಲ್ಲದು. ಈ ಅಪಾಯಗಳ ಪೈಕಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಡಗುತ್ತವೆ.

  ಬೆಡ್ಸ್ ಮಲಗುವಿಕೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಸಾಮಾಜೀಕರಿಸುವುದು, ತಿನ್ನುವುದು, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರ ನಡುವೆ ಎಲ್ಲವೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಳೆಗಳು, ಕಂಬಳಿಗಳು, ಕ್ವಿಲ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲ್ಪಡದಿದ್ದರೆ , ಅವುಗಳಿಗೆ ಕೊಳಕುಗಳಿದ್ದವು:

  • ಚರ್ಮದ ಕೆರಳಿಕೆ, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳು
  • ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕಾಲು ಮತ್ತು MRSA ನಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು
  • ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

  ಇವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬದಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ಸ್ನಾನಗೃಹ ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಬ್ಬಿಗಿಂತ ಬೆಡ್ ಶೀಟ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಲಿನಿನ್ ಕ್ಲೋಸೆಟ್ನಿಂದ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ "ಕ್ಲೀನ್ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು" ಎಳೆದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಸ್ಥಬ್ದವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದೇಹ ತೈಲ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣು ಇನ್ನೂ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಫೈಬರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ.

  ನಾವು ಚೆಲ್ಲುವ ಚರ್ಮ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳಿಂದ ಮುತ್ತಿಕೊಂಡಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪಿಲ್ಲೊಗಳು, ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ, ತೊಳೆಯಬಹುದಾದ, ಅಲರ್ಜಿ-ನಿರೋಧಕ ಕವರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುಗಟ್ಟಬೇಕು.

• 05 ರ 05

  ನೀವು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣುವ ಡರ್ಟಿ ಸ್ಥಳಗಳು

  ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಡೆಗಣಿಸದ ಡರ್ಟಿಯಾಸ್ಟ್ ಐಟಂಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ ಆದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ:

  • ಪೆಟ್ ಟಾಯ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫೀಡಿಂಗ್ ಬೌಲ್ಸ್
    ನಿಮ್ಮ ಸಾಕು ಉತ್ತಮವಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲುಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ದಿನನಿತ್ಯವನ್ನು ಡಿಶ್ವಾಶರ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಹೊಗಳಿಕೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಕೈಯಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ಗಾಳಿ ಒಣಗಬೇಕು.
    ಪೆಟ್ ಆಟಿಕೆಗಳು ಕೋಲಿಫಾರ್ಮ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಹಾರ್ಡ್ ಆಟಿಕೆಗಳು ಬಿಸಿ ಹೊಗಳಿಕೆಯ ನೀರಿನಿಂದ (ಕನಿಷ್ಠ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ) ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೃದು ಆಟಿಕೆಗಳು ಕೈ ಅಥವಾ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  • ಕೀಸ್, ಚೀಲಗಳು, ಮತ್ತು ವಾಲೆಟ್ಗಳು
    ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ತೆರೆದಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೀ ಪಾಬ್ಗಳು, ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ತೊಗಲಿನ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚೀಲಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ನವಿರಾದವು. ಅವರು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೌಂಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೈಚೀಲಗಳನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ!
  • ಬೆನ್ನಿನ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಚೀಲಗಳು
    ಹಿಂಬಾಲಕರು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತೇವೆಯೋ, ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆಯೇ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುರಹಿತವಾಗಬೇಕು .