ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವಂತೆ ತಿಳಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನೀವು ಪಟ್ಟಣದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಇತರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಬದುಕುಳಿದವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
ಒಂದು ಸಿಂಪತಿ ಕಾರ್ಡ್ ಕಳುಹಿಸಿ
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ತೋರಿಸುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಒಂದು ಮನಃಪೂರ್ವಕ ಸಂತಾಪ ಸಂದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಂತನೆಯ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಸರಳವಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿ ನೀವು ಬದುಕುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೌಕರ್ಯ ಒದಗಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಜರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಿಷಾದವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಫೋನ್ ಕರೆಯ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸಿ, ಅಥವಾ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ವಾಗ್ದಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಮಾಡಿ.
ಕಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಲು ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾದರೆ, ಮೃತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕುರಿತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಉಪಾಖ್ಯಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸರೋವರದ ಮೇಲೆ ದೋಣಿ ಕುಳಿತಿದ್ದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಯ ಕರಡು ಕರಡು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಕಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಓದಿ.
ಆಹಾರವನ್ನು ತರುವುದು
ದುಃಖವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಸುವವರು ಹಾದುಹೋಗುವ ನಂತರ ತಿನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಬೇಕರಿಯಿಂದ ಊಟ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತರುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತಿದ್ದ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿರಿ. ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನೀವು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಪ್ಲ್ಯಾಟರ್ ಅಥವಾ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಕೊಡಿ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ.
ಹೂವುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ
ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಸಮಾಧಿಯ ಮೇಲೆ ಅವರು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದೆಂದು ಅಥವಾ ಹೂವಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೂಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಾರೆ . ಸತ್ತವರ ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ ನೆಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದಾದ ನೇರ ಸಸ್ಯ ಅಥವಾ ಮರವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಸ್ಯದಿಂದ ಇರಿಸಲು "ನೀವು ಮರಣಿಸಿದವರ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ" ಸಂದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಕೆತ್ತಿದ ಸಣ್ಣ ಫಲಕವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಬಹುದು.
ಕಾಸ್ಗೆ ದಾನ
ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳು ಹೂವಿನ ಬದಲಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಮಾರಕ ದಾನ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪ್ರಾಯಶಃ ಮೃತರಲ್ಲಿ ಚಾರಿಟಿಗಾಗಿ ತೀವ್ರಾಸಕ್ತಿಯಿತ್ತು ಅಥವಾ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಡಿಪಾಯ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಅವಲಂಬಿತ ಮಕ್ಕಳ ನಂಬಿಕೆ ನಿಧಿ ಇರಬಹುದು. ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಏನನ್ನಾದರೂ ದಾನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ರೂಪವಾಗಿದೆ.
ವರ್ಚುವಲ್ ಅತಿಥಿ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಸಹಿ ಮಾಡಿ
ಅನೇಕ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ಮನೆಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂತಾಪಗಳಿಗೆ ಸೈನ್ ಇನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಆನ್ಲೈನ್ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ಸಹಿ ಮಾಡಿ. ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯು ಆ ಸಂದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆರಾಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಾಗುವುದರಿಂದ ಜನರು ಎಲ್ಲ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ಓದಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆನ್ ಲೈನ್ ಗೆಟ್ಬುಕ್ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ, ಆದರೆ ಉಳಿದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಭೇಟಿ ನೀಡಿ
ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ, ಸತ್ತವರ ಬದುಕುಳಿದವರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಊಟವನ್ನು ತರುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಂತ್ವನ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಕೇಳುವವರೆಗೂ ಇದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುದೀರ್ಘವಾಗಿ ಉಳಿಯಬಾರದು, ಆದರೆ ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಬಹುದು.
ಮರಣಿಸಿದ ಧನಾತ್ಮಕ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕರವಾಗದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕುಟುಂಬ ಈಗಾಗಲೇ ಎದುರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಆಫರ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ
ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲ್ಯ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಪಾರ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ಲಂಬರ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸಣ್ಣ ರಿಪೇರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತೆ ಒಬ್ಬ ವಿಧವೆಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವಿಧವೆ ಅಥವಾ ವಿಧವೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಏನಾದರೂ ಮೆಚ್ಚುವರು.
ನೀವು ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಏನಾದರೂ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಸತ್ತವರ ಕುಟುಂಬದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಉದಾರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈಗ ಸಮಯ.
ನಂತರ ಅನುಸರಿಸಿ
ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರದ ವಾರದ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳು ಉಳಿದಿರುವ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಮಸುಕಾದಂತೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಭೇಟಿಗಳು, ಕರೆಗಳು, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡುಗಳು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಊಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೇ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಹತ್ತಿರದ ತೋರಿಸುವ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಚಲನಚಿತ್ರ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಅವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.
ಗಿಫ್ಟ್ ಕಾರ್ಡ್ ಕಳುಹಿಸಿ
ಉಳಿದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಚಲನಚಿತ್ರ ರಂಗಭೂಮಿ ಅಥವಾ ನೆಚ್ಚಿನ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗೆ ಉಡುಗೊರೆ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಗಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ಏನೂ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಡ್ಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಡೈಲಿ ಮನೆಗೆಲಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ
ಸತ್ತವರ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಶೋಚನೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಹುಲ್ಲು ಮೊವಿಂಗ್, ಮನೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಅಥವಾ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ನೀಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ನಡೆಯುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮೃತರನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚ್ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇತರರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬದುಕುಳಿದ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಸಮುದಾಯದ ಬಲವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ತರುವರು, ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.