ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ದುಃಖದಿಂದ ಅವರು ಸಮೀಪಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ಲೇಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಗೌರವಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುವವರು. ನೀವು ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪದ ಅಥವಾ ಎರಡುವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಆದರೆ ನೀವು ತಪ್ಪು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಭಾವವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸರಿಯಾದ ಶವಸಂಸ್ಕಾರ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರವನ್ನು ತಿಳಿಯುವಾಗ ಇದು ಆ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಶ್ನೆ:
ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಸತ್ತವರ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಏನು ಹೇಳಬೇಕು? ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅವರನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಉತ್ತರ
ಇದು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸತ್ತವರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸು. ನೀವು ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಾಗ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಯಾರೂ ನೀವು ಹಾಸ್ಯದ ಅಥವಾ ಚೂಪಾದ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವೆಂದರೆ ಇನ್ನೂ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಮತ್ತು ರೀತಿಯ ಪದಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಉದಾಹರಣೆಗಳು
ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಷಣ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳ ಸ್ಪರ್ಶದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದ ಉಡುಗೊರೆ ನಿಮಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೇಳುವದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ.
ಸತ್ತವರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:
- ನಾನು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪನನ್ನು ಅನೇಕರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.
- ಅವರು ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಂಗೀತಗಾರರಾಗಿದ್ದರು.
- ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನ ನೆನಪನ್ನು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ಅವಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೇಳುಗನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ಏನು ಹೇಳಬಾರದು
ಶವಸಂಸ್ಕಾರದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಳಬಾರದು. ಇದು ಗಾಸಿಪ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಲ್ಲ , ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುವುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣ ಶೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ಕುಟುಂಬವು ಈಗಾಗಲೇ ದುಃಖಿಸುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾವಿನ ಬೆಳಕನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದುಃಖದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
ಏನು ಹೇಳಬಾರದೆಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಅವರು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
- ನೀವು ಅವನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೀರಿ.
- ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ-ಚಿಕ್ಕಪ್ಪನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದು ಭೀಕರವಾಗಿತ್ತು.
- ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ.
- ಈಗ ಅವರು ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಕೆಲವು ವಿನೋದವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಮಯ ಇದು. (ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ)
- ನೀವು ಮರುಮದುವೆಯಾಗಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? (ವಿಧವೆಗೆ)
- ಕನಿಷ್ಠ ಅವರು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧನರಾದರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ಅದನ್ನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ
ನೀವು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತಾಡುವಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹತ್ತಿರ ಇದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮುಂದೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಇತರರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ದೀರ್ಘವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಜನರಿಗೆ ಆರಾಮವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಫ್ಯೂನರಲ್ ನಂತರ
ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ದುಃಖಕರ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು, ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರು ಸುಮಾರು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವೆಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ಅವರು ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಜನ್ಮದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಒಮ್ಮೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆಚರಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಹೇಳುವ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆರಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ:
- ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಫಿಗಾಗಿ ಆಹ್ವಾನಿಸಿ.
- ಸತ್ತವರ ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಹೊಲದಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದಾದ ಸಸ್ಯ ಅಥವಾ ಮರವನ್ನು ತರಿ.
- "ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತನೆ" ಗಮನಿಸಿ ಕಳುಹಿಸಿ.