ಪೇರೆಂಟಿಂಗ್ ಕಠಿಣ ಗಿಗ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಡಯಾಪರ್ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳ ನಡುವೆ, ವಿರಾಮವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೋಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಚ್ಚೆಲ್ಗಳು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಹಾಯ-ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಿ-ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ನರ್ಸರಿ ಅಗತ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬೇಕೇ? ಈ-ನರ್ಸರಿ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವಳಕ್ಕಾಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ.
01 ರ 01
ಎ ವೀಡಿಯೊ ಮಾನಿಟರ್
ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಯಾಲಿ ಅನ್ಸ್ಕೊಂಬೆ ಛಾಯಾಚಿತ್ರ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೀಡಿಯೊ ಮಾನಿಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗಳಿಂದ ತಿಳಿದಿರದ ಪ್ರತಿ ಧ್ವನಿಯು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಆರಂಭಿಕ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ. ಮಾನಿಟರ್ನ ತ್ವರಿತ ಚೆಕ್ ಸ್ನೀಕ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ -ನಿಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಒಂದು ಚಕಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿದ್ರೆ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಮಗು-ಹಾಸಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಗೊಳಿಸಿದ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ನಡೆಸಲು ವೀಡಿಯೊ ಮಾನಿಟರ್ಗಳು ಕೂಡಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಡಿಯೋ-ಮಾತ್ರ ಮಾನಿಟರ್ಗಿಂತ ಬೆಲೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಪ್ಪುಗರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಹೆತ್ತವರು ಒಂದು-ಕ್ಲಿಕ್-ಬೇಬಿ-ಕಣ್ಗಾವಲುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ವೆಚ್ಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
02 ರ 08
ಎ ಡಯಾಪರ್ ಪೈಲ್
ಡೆಕೊರ್ ಮೂಲಕ ಫೋಟೋ. ಈ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ನರ್ಸರಿ ಅವಶ್ಯಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣುವಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ನರ್ಸರಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಡಯಾಪರ್ ಜಿನೀ ನಂತಹ ಡಯಾಪರ್ ಪೈಲ್ಗಳು , ನಿಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲದು, ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಲೈನರ್ ಆಗಿ ಒತ್ತುವ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೀಲಿಂಗ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಆಗಿದೆ! ಡೈಪರ್ಗಳು ಪೈಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಪೈಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕೊಳಕು ಪಡೆಯದೆ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಜೀನಿಯಸ್!
03 ರ 08
ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ ಯಂತ್ರ
ವಯಸ್ಕರು ಬೆಡ್ಟೈಮ್ನಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾದ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಬಹುದು ಆದರೆ, ಮೌನದ ಶಬ್ದವು ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಭಾವನೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ರಕ್ತದ "ವೊಷೋಷ್", ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಯುಂಟುಮಾಡುವ 80 ರಿಂದ 90 ಡೆಸಿಬಲ್ಗಳನ್ನು ಅಳತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿದ್ರೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸಿತು! ಅದು ನಿರ್ವಾತದಂತೆ ಜೋರಾಗಿತ್ತು!
ಬಿಳಿಯ ಶಬ್ದ ಯಂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಲೀಪಿ ಬೇಬಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ, ಗರ್ಭ-ತರಹದ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆಗೆ ಇಳಿಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ವೈಟ್-ಶಬ್ದ ಯಂತ್ರಗಳು ಬಾಗಿಲಿನ ತೊಟ್ಟಿಗಳು, ಬಾರ್ಕಿಂಗ್ ನಾಯಿಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಪ್ಟೈಮ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಾಕುವಿಕೆಯಿಂದಲೂ ಸಹ ಹೊರಬರುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತವೆ.
08 ರ 04
ಒಂದು ಆರ್ದ್ರಕ
ಡ್ಯೂಕ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಫೋಟೋ. ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ರೋಗಿಗಳ ಮಗುವಿನಂತೆ ಹೃದಯ ಮುರಿಯುವುದರಿಂದ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ, ಅವರ ಚಿಕ್ಕ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳು ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ದುಃಖದ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು ಔಷಧ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್ಗಳ ಬಳಕೆಯು 2 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಒಂದು ಸೈನಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಆರ್ದ್ರಕವು ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದುಃಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನೀರನ್ನು ನೀಲಗಿರಿ ತೈಲ ಅಥವಾ ವಿಟಕ್ಸ್ ಸ್ಟೀಮ್ ಆಪರ್ನಂತಹ ಔಷಧೀಯ ಉಸಿರಾಟದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೂಡ ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
05 ರ 08
ಸೀಲಿಂಗ್ ಫಾನ್
ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಮೂಲಕ ಸ್ಟೀವ್ ಸಿಸೆರೋ ಛಾಯಾಚಿತ್ರ. ನೀವು ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಸೀಲಿಂಗ್ ಫ್ಯಾನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೀಲಿಂಗ್ ಫ್ಯಾನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿದವುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ - ಎಸ್ಐಡಿಎಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ - ಆದರೆ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೊರಬರುವ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಮಗುವಿನಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದಿ ಆರ್ಕಿವ್ಸ್ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಡಾಲಸೆಂಟ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸೀಲಿಂಗ್ ಫ್ಯಾನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವ ಶಿಶುಗಳು SIDS ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಶೇಕಡ 72 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ!
08 ರ 06
ನರ್ಸರಿ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್
ಅಮೆಜಾನ್ ಮೂಲಕ ಫೋಟೋ. ಒಂದು ನರ್ಸರಿ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಒಂದು ನರ್ಸರಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ಸಣ್ಣ, ಮುಚ್ಚಿದ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿಯಬಹುದು. ಫರ್ನೇಸ್-ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಮನೆಗಳು, ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ನರ್ಸರಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಹಿತಕರವಾಗಿಸಬಹುದು. ಎರಡು ಅಂತಸ್ತಿನ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಮಾನು ಛಾವಣಿಗಳು ಅಥವಾ ತೆರೆದ ಯೋಜನೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮನೆಯ ಉಳಿದಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನರ್ಸರಿ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವು ಮೊದಲೇ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಈ HANDY ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
07 ರ 07
ನೈಟ್-ಲೈಟ್
ನನ್ನ ಸ್ವೀಟ್ ಮಫಿನ್ ಮೂಲಕ ಫೋಟೋ ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶು ಇನ್ನೂ ಹೆದರಿಕೆಯಿಂದಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ನರ್ಸರಿ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಂದು ಹೆದರಿಕೆಯೆ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ - ನಿದ್ರೆ-ವಂಚಿತ ಹೆತ್ತವರ ಮುಗ್ಧ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು! ಒಂದು ಸುಂದರ ನರ್ಸರಿ ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಕು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಡರಾತ್ರಿಯ ನರ್ಸರಿ ಭೇಟಿಗಳ ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪ್ರಕಾಶಮಾನ ದೀಪಗಳು ಸ್ಲೀಪಿ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವೆಂದು ಗುರುತಿಸುವಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೀಪಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಾತ್ರಿ ದೀಪಗಳು ಸತತವಾಗಿ ಗಾಢವಾದ ನರ್ಸರಿ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ನಿದ್ರೆ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ದಿನದ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ.
08 ನ 08
ಎ ಸ್ಮೋಕ್ ಡಿಟೆಕ್ಟರ್
ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಮೂಲಕ ಫೋಟೋ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹಾಲ್ನಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಗೆ ಪತ್ತೆಕಾರಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದೋಷಪೂರಿತ ವೈರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಉಪಕರಣಗಳಂತಹ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬೆಂಕಿಯ ಅಪಾಯಗಳಿಂದ ನರ್ಸರಿಗಳು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಪಡೆದಿಲ್ಲ. ಹೊಗೆಯನ್ನು ಕೊಠಡಿಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅದು ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಗೆ ಡಿಟೆಕ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬದಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.