ಇತರರನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಇಡಬೇಕು

ಅವರು ಅನಾನುಕೂಲ ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಜನರು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸರಳ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ಕರುಣಾಭಿಮಾನದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಜಾಣ್ಮೆಯಿಂದ ಜನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿರಿ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುವುದನ್ನು ನೀವು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ದಯಪಾಲಿಸು

ಇತರರನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಇರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ದಯೆ ಮತ್ತು ದಯೆ ತೋರಿಸುವುದು. ಮೂಲಭೂತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಔಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಸೇರಿದವರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ದೈನಂದಿನ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರ ಸಲಹೆಗಳು:

• ನೀವು ನೀವೇ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಆಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊರಗುಳಿಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
• ಕೆಲವು ಶಿಷ್ಟಾಚಾರ ನಿಯಮಗಳು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮುನ್ನಡೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
• ಕೆಟ್ಟ ನಡತೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ಬಹುಶಃ ಅವರು ಯಾವುದನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರನ್ನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ. ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಸಹ ಕೇಳಬಹುದು.

ಪರಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ

ನೀವು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಗಮನವನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕಾಳಜಿಯಿರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸದೆ ಬೇರೊಬ್ಬರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವಂತೆ ತೋರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು:

• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದಂತೆ ಮಾಡಿ.
• ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ , ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ. ಅವರು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿ. ಮುಂದಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೀವು ಮುಂದಿನದನ್ನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸದೇ ಇರುವುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೇಳಿ.
• ಇತರರನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ. ಇತರ ಜನರ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಎಂದಿಗೂ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸು

ಒಬ್ಬ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದವರಿಗಿಂತಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ. ಎಲ್ಲಾ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸರಾಗವಾಗಿರಲು ನಿರ್ದೇಶನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಭರವಸೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ. ನೀವು ಒರಟಾದ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವಿವರಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಹೊರೆಯಾಗಬೇಡಿ.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಶುರುಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಜನರು ತುಂಬಾ ಅಸಹನೀಯವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಕಂಡು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ದೂರುದಾರನಾಗಲು ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ. ನೀವು ನರಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಇತರರು ತುಂಬಾ ಆಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ನೀಡಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅರಿವಿರಲಿ

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಚಲಿತ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ನಿಂತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಜಾಗೃತಿ ತೋರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳು:

• ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಿಂತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಳ ಕೈ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆಂದು ತಿಳಿಸಲು ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ.
• ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆ ಓದಿ ಅಥವಾ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಲಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ವಿರೋಧಿ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಗೌರವದಿಂದ ಕೇಳು.
• ದೇಹ ಭಾಷೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿ. ತಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಆವರ್ತಕ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕು. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಸೂಕ್ತವಾದಾಗ ಕಿರುನಗೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ನೀಡಿ.

ಹಾಸ್ಯ ಬಳಸಿ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ನೀವು ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಜನರನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದವುಗಳನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪ್ರತಿ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೀವು ಗ್ರಹಿಸುವ ಇತರರು ಇತರರಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ತಪ್ಪು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಗುವುದು ಕಲಿಯಿರಿ.