ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ಸ್

ನೀವು ಒಟ್ಟಾಗಿರುವಾಗ ಅವಳು ತನ್ನ ಮಾತೃಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ? ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಕೇಳದೆ ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ಪಠ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಪರವಾಗಿ ನೇರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಚಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಈಗ "ಫಾಬ್ಬಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೀಯಿಂಗ್-ಲೈವ್ ಮತ್ತು ಪರ್ಸನ್ನಲ್ಲಿ

ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪಾಲನೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಮುಖಾಂತರ ನೀವು ಸಂವಹನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಇವೆ, ನೇರ ಸಂವಹನದೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಹೊರತು ಫೋನ್ ಹಿಂಭಾಗದ ಸೀಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಫಬ್ಬಿಂಗ್

ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಕಿರಿ ವಿದ್ಯಮಾನವೆಂದರೆ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಹಲವರು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಕಳುಹಿಸಲು ನಾವು ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಅಸಭ್ಯರಾಗಿದ್ದೇವೆ . ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದರೆ Phubbing ಎಂದಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜನರು ಇದನ್ನು ನನಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಲೈವ್ ಇಂಟರಾಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಸಮತೋಲನಕ್ಕಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು

ನಮಗೆ ಬಹುಪಾಲು ಸಮಯದಲ್ಲಾದರೂ ನಮ್ಮ ಫೋನ್ಗಳು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಇವೆ.

ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾದಾಗ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  1. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇರುವಾಗ ಮೌನವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೇರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅವಿಭಜಿತ ಗಮನವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ... ಅಂದರೆ, ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀವು ವಿರೋಧಿಸಬಹುದು. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದು (ಮನೆ ಬೆಂಕಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮುರಿಯುವಿಕೆಯಂತೆ) ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಕಂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಏಕೈಕ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
  1. ಪರಾನುಭೂತಿಯಿಂದಿರಿ. ನೀವು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರಣಯ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಂಧ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ? ಯಾರೂ ಕಡೆಗಣಿಸಬಾರದೆಂದು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ... ಅಥವಾ ಭೌತಿಕವಾಗಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ದೂರವಿಡಿ.
  2. ನೀವು ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದರೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡುವರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾತಾಡಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಜೊತೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಯ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲೈವ್ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
  3. ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ದೂರವಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಭೋಜನ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಊಟದ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  4. ಫೋನ್ ಕರೆ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾದರೆ, "ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಾನು ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಮಾತ್ರ". ನಂತರ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕರೆಗಾರ ಅಥವಾ ಟೆಕ್ಸ್ಟರ್ಗೆ ನೀವು ನಂತರ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವಿರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
  5. ನೀವು ರೆಸ್ಟಾರೆಂಟ್ನಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಸರ್ವರ್ ನಿಮ್ಮ ಆದೇಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ವಿತರಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
  1. ಕ್ಯಾಷಿಯರ್ನಿಂದ ಕೌಂಟರ್ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ನೀವು ನಿಂತಿರುವಾಗ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಪಠ್ಯ ಅಥವಾ ಚಾಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ಕ್ಯಾಷಿಯರ್ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರದ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸರದಿ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಫೋನ್ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪಾವತಿಸುವ ಮುಗಿದ ನಂತರ ನೀವು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಫೋನ್ನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸಿ.
  2. ನೀವು ಬೇರೆಯವರ ವಿವಾಹಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವು ವಧು ಮತ್ತು ವರನ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು. ಅವರು ತಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ.
  3. ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಶವಸಂಸ್ಕಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶ ಅಥವಾ ಚಾಟ್ ಮಾಡುವುದು ಕ್ರ್ಯಾಸ್ ಆಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.
  4. ನೀವು ಸಿಂಫನಿ , ಚಲನಚಿತ್ರ ರಂಗಮಂದಿರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗಾನಗೋಷ್ಠಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಮನರಂಜನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು (ಅಥವಾ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಯಾರೋ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ) ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಣದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈವೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಸಿಟ್ಟುಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಫಬ್ಬಿಂಗ್ನ ಅಪಾಯಗಳು

ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಇತರರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಹಂತದವರೆಗೆ, ನೀವು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು:

Phubbing ಸ್ನೇಹಿತರು ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು

ನೀವು ಅವಳ ಫೋನ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರು, ಇದು ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: