ಒತ್ತಡದ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಅತೀ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ತರಹದ ಅಡುಗೆಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಒವನ್ ಅಡುಗೆ ಸಮಯದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಕುಕ್ಕರ್ಗಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಲು ಐದು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:
- ಟೈಮ್ ಸೇವರ್ - ರಾಪಿಡ್ ಅಡುಗೆ
ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಊಟವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ, 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಧಾನ್ಯ ಅಕ್ಕಿ, 15 ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ 5 ಪೌಂಡು ಕೋಳಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಬ್ನಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹರಿಸಬಹುದು. ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಕುಕ್ಕರ್ ಕೈಪಿಡಿ ಅಥವಾ ತಯಾರಕರ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಒಂದು ಒತ್ತಡದ ಕುಕ್ಕರ್ ನಿಮಗೆ ಊಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ. ಶೀಘ್ರ ಅಡುಗೆ ಎಂಬುದು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆ ಎಂದರ್ಥ - ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮಾಂಸಗಳು
ನೀವು ಅಗ್ಗದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಅದನ್ನು ಫೋರ್ಕ್-ಟೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕಾಡು ಆಟವನ್ನು ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯು ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. - ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಸ್ಟಾಕ್ಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ
ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಗ್ರೇವೀಸ್ಗಾಗಿ ಭೋಜನ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಸ್ಟಾಕ್ಗಾಗಿ ಸೂಪ್ನ ಮಡಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಟಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಾಂಸದ ಎಲುಬುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಅಡುಗೆ ಒಂದು ಸುವಾಸನೆ ಸೂಪ್ ಸ್ಟಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. - ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ
ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ನೀರಿನ ಮುಚ್ಚಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಡುಗೆ
ನಿಮ್ಮ ಊಟವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅವುಗಳು ನಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.