ನಾವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ವಾಸಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ನಾವು ಖರೀದಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ. ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ, ಈ ಹಿಂದೆ ನಾವು ಸ್ವಯಂ ಪೈಲಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಜಾಗೃತ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸಲಾದ ಮನೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯದೆ ಇರುವವರ ಪೈಕಿ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸೇವಿಸುವ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ಮಹಾನ್ ತ್ಯಾಗದ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
ತ್ಯಾಗಗಳು ಅನುಕೂಲ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚ ಎರಡರಂತಿದ್ದರೂ ಸಹ ಇದು ಕಾಣಿಸಬಹುದು - ಸಾವಯವ ಆಹಾರಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್ಸ್ಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ರುಚಿರುವುದರಿಂದ ಕೆಲವರು "ಆರೋಗ್ಯವಂತರು" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊರಬರಲು ಊಹೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಕೆ ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದುಸ್ತರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಒಳ್ಳೆಯ ಜೀವನವೆಂದರೆ ಹಸಿರು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಸುಲಭವಾದ ವಿನಿಮಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ತೆರಳಿ. ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಲೀ ಅಥವಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಲೀ ಇರಬಾರದು. ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹಾಗೆ, ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ - ಅಥವಾ ಅಲಂಕಾರಿಕವಾಗಿ ಹೋಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಹಸಿರು ಮಾರ್ಗಗಳವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನೀವು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ವ್ಯಯಿಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ DIY
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವೂ ಶೆಲ್ಫ್ನಿಂದ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯಾರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?
ಬ್ಲೀಚ್, ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಪೈನ್, ಅಥವಾ ಅಮೋನಿಯದ ವಾಸನೆಯು 'ಸ್ವಚ್ಛ' ಪದಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ವಾಣಿಜ್ಯವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಿಷಯುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿ.
ಡಾಲರ್ನಲ್ಲಿರುವ ನಾಣ್ಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಿಟ್ನಲ್ಲೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಸಮಗ್ರ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗೆ ಹಸಿರು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ನಮ್ಮ ಕೆಲವು ಮೆಚ್ಚಿನ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!
- 10 ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಹೋಮ್ ಕ್ಲೀನರ್ಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು
- ಕೆಮಿಕಲ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಪೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಡೀಪ್ 5 ವೇಸ್
- ಅಮೇಜಿಂಗ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಲಾಂಡ್ರಿ ಮಾರ್ಜಕಗಳು
- ಡೀಪ್ ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ಯುವರ್ ಹೌಸ್ಗಾಗಿ ಟಾಪ್ ಸಲಹೆಗಳು
- ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಂಡಳಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಮರದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ 7 ಸಲಹೆಗಳು
- 8 ಆಮ್ಲಜನಕ ಬ್ಲೀಚ್ಗೆ ಅಸಾಧಾರಣ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು DIYವನ್ನು ಕೆಲವು ನೆಚ್ಚಿನ ಮುಖಪುಟ ವಿನ್ಯಾಸದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಪ್ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಳಗಿರುವಂತಹ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇಕಪ್ ಮೇಕಪ್ ಕಂದು
- DIY ಟೀತ್ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹರ್ಬಲ್ ಶಾಂಪೂ ಹೌ ಟು ಮೇಕ್
ಸಮಯದಿಂದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಾರು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ
ಕಾರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ - ನಾವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮೋಟಾರುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ! ಒಂದು ಬೈಕು ನಡೆದಾಡುವ ಅಥವಾ ಓಡಿಸಲು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಸರಳವಾದ ನಿರ್ಧಾರದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಹೃದಯವು ಬಹಳ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಾಕಿಂಗ್ ವೆಚ್ಚಗಳು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬೈಕು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಂತದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ ಇರಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ಉಳಿತಾಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಪಾವತಿಸಲಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ವಾಹನದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿಲವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮರುಬಳಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಮರುಬಳಕೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಆ ವಿಷಯಗಳು ಸಹಜವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ಆಹಾರ (ಕಾಂಪೋಸ್ಟಿಂಗ್), ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ದಾನ ಮಾಡುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮರುಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಏನೂ ಮಾಡದೇ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸೆಂಟರ್ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಬಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅಗ್ಗದ ಕಸದ ಕ್ಯಾನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ ಮೆಟಲ್ ಸೆಂಟರ್ಗೆ ನೀವು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಮತ್ತು ಇತರ ಲೋಹಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಗಣನೀಯ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಬಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಿಟ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಿಶ್ರಗೊಬ್ಬರ ಮರುಬಳಕೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು - ಧಾರಕವನ್ನು ಸಹ. $ 80 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಂಟೋಸ್ಟರ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತವನ್ನು ಉಚಿತ ಪ್ಯಾಲೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಸದ ಮತ್ತು ಮರುಬಳಕೆ ಸೇವಾ ಶುಲ್ಕಗಳು ಯಾವುದಾದರೂ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹಣ ಉಳಿಸಿ
ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಆಹಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಮಾರಾಟದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬೀಜಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತವನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಪ್ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಂಗ್ಗಾಗಿ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೋಗುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ತೋಟಗಾರಿಕೆಯು ಸುಮಾರು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೂ ಮೊಣಕೈ ಗ್ರೀಸ್ನ ಒಂದು ಬಿಟ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:
- ಒಂದು ಪರ್ಮಾಕಲ್ಚರ್ ಗಾರ್ಡನ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಹೇಗೆ
- ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೀಟ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಾವಯವ ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಸಲಹೆಗಳು
- ವೈದ್ಯರನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಈ 3 ಹೀಲಿಂಗ್ ಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಿರಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಊಟ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಿದ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿರುಯಾಗಿರುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಒಂದು ಕಾರ್ಖಾನೆ ಕೃಷಿ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಬರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವೂ ಅಲ್ಲ. ಸರಬರಾಜು ಸರಪಳಿಯು ಭೂಮಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೇಲೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಬರಿದಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಔತಣಕೂಟದಿಂದ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ (ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ!) ನೀವು ಬಂಡಲ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬ್ಯಾಂಗ್ ನೀಡಲು, ನಿಮ್ಮ ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನೂ ಸಹ ನೀವು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಂದ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಕೆಲಸ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ (ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಪಟೂಲಾಗಳು, ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್, ಬಿದಿರು ಅಥವಾ ಮರದ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದ ಕೋಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು (ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ) ಸ್ಕಿಪ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ಟೈನ್ಲೆಸ್ ಅಥವಾ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಿ ಇಲ್ಲದೆ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.