ಕಚೇರಿ ಚೇರ್ನಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕಾದದ್ದು

ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿ ಪಡೆಯುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು. ನೀವು ಕಛೇರಿ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ .

ಸೀಟ್ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯ ಕುರ್ಚಿಯ ಎತ್ತರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೌಕರ್ಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಗಳು ನೆಲಕ್ಕೆ ಸಮತಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅಥವಾ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ತರಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಲು ಒಂದು ನ್ಯೂಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಲಿವರ್ಗಾಗಿ ನೋಡಿ.

ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ಬ್ಯಾಕ್ರೆಸ್ಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ರೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂಬದಿಯನ್ನು ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಂದುಳಿದಂತೆ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡುವ ಒಂದು ಲಾಕ್ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಸನದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಹಿಂಬದಿ ಎತ್ತರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೃಪ್ತಿಗೆ ಇದು ಕೋನಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟದ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕಛೇರಿಯ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಹಿಮ್ಮುಖದ ಹಿಂಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಆಫೀಸ್ ಕುರ್ಚಿ ಆರಿಸಿ. ಖರೀದಿ ಮೌಲ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿ ಉತ್ತಮ ಸೊಂಟದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಿಂದಾಗಿ ಅದು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಮಾನಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದಿನ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ಕುಸಿತಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೊಂಟದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನಲ್ಲಿನ ಸೊಂಟದ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ಬೆಂಬಲವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಸೀಟ್ ಆಳ ಮತ್ತು ಅಗಲಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಮತಿಸಿ

ಕಛೇರಿ ಕುರ್ಚಿ ಆಸನವು ವಿಶಾಲವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿರಬೇಕು.

ನೀವು ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದರೆ ಆಳವಾದ ಸೀಟನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಆಳವಿಲ್ಲದದ್ದು ನೋಡಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ಬೆರೆಸ್ಟ್ಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗದ ನಡುವೆ ಮತ್ತು 2-3 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮುಂದೆ ಹಿಂದುಳಿದ ಆಸನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಡುವ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ವಸ್ತುವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ , ಆದರೆ ಹಲವು ಹೊಸ ವಸ್ತುಗಳು ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾದ ಆಸನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಒಂದು ಕಷ್ಟದ ಮೇಲ್ಮೈ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೆಕ್ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಆರ್ಮ್ ರೆಸ್ಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಎಳೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರ್ಮ್ ರೆಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಚೇರಿ ಕುರ್ಚಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಆರ್ಮ್ ರೆಸ್ಟ್ಗಳು ಸಹ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭ ಹುಡುಕಿ

ನಿಮ್ಮ ಕಛೇರಿಯ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ತಲುಪಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಓರೆಯಾಗಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಅಥವಾ ಕುಳಿತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಸ್ವಿವೆಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತಿರುಗುವುದು ಸುಲಭ. ನಿಮ್ಮ ಚೇರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಹೀಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.

ಸ್ವಿವೆಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಲು ಇರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುರ್ಚಿ ತಿರುಗಿಸಲು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ತಾಣಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಲದ ಸರಿಯಾದ ಹಕ್ಕನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾರ್ಪೆಟ್, ಹಾರ್ಡ್ ಮೇಲ್ಮೈ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ನೆಲಕ್ಕೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಚೇಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುರ್ಚಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.