ಒಂದು ಸರಿಸಿ ನಂತರ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಶಾಕ್ ಹೊರಬರಲು ಸಲಹೆಗಳು
ಮೂವಿಂಗ್ ಎಲ್ಲರೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಪೀರ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಬೇಕು ಎಂದು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಡೆಸುವ ಯೋಜನೆ ಸುದ್ದಿ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಸುದ್ದಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೊಸ ಮನೆ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಗೋಲು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ನರಭಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ.
01 ರ 03
ಮೂವಿಂಗ್ ಭಾವನೆಗಳ ವ್ಯವಹರಿಸುಬ್ರೂಕ್ ಆಚಿಂಕ್ಲಾಸ್ / ಬ್ರಾಂಡ್ ಎಕ್ಸ್ ಪಿಕ್ಚರ್ಸ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಸರಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಿಂಬಾಲಿಸುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಡೆಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹುಚ್ಚರಾಗಿದ್ದರೆ. ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಏಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಶಾಲೆಯನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ.
- ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ನೀವು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ, ಹೊಸ ಹೆಂಗಸನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಶಾಲೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಈ ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಗಳ ಕುರಿತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳು, ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತರ್ಜಾಲದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವಿದಾಯ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಾಗಿ ಹೊರಹೋಗುವ ಪಕ್ಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
02 ರ 03
ಇನ್ನೊಂದು ದೇಶಕ್ಕೆ ಸರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ ಹೇಗೆಮ್ಯಾಟೊ ಕೊಲಂಬೊ / ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಒಂದು ಮನೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಕಷ್ಟವಾದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ದೇಶಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಂದೋಲನಕ್ಕೆ ಇಡೀ ಆಯಾಮವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಸ್ಥಳೀಯ ಭಾಷೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ:
- ನೀವು ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವ ದೇಶವನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸಿಗರು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
- ನಡೆಸುವ ಮುನ್ನ ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಮುದಾಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಷಾ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ ಭಾಷೆ ವರ್ಗ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪದಗುಚ್ಛ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಖರೀದಿಸಿ.
- ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಬ್ಲಾಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತನಾಡುವ ಸಮುದಾಯ ಅಥವಾ ನೀವು ಭಾಗವಹಿಸುವ ಹದಿಹರೆಯದ ಕೇಂದ್ರಿತ ವೇದಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
03 ರ 03
ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಶಾಕ್ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗಟಾಮ್ ಮೆರ್ಟನ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಂಗೆಗಳು ನೀವು ವಿದೇಶಿ ದೇಶಕ್ಕೆ ತೆರಳಿದರೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೊಸದಾಗಿರುತ್ತವೆ-ಆಹಾರ, ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಧರಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ನೀವು ಅಮೇರಿಕದಲ್ಲಿನ ದೊಡ್ಡ ಮೆಟ್ರೋಪಾಲಿಟನ್ ನಗರದಿಂದ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಮೋಜು-ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉತ್ತರದ ಹವಾಗುಣಕ್ಕೆ ಹಿಮವು ಎಲ್ಲಾ ಕೋಪ ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಅದೇ ವಿಷಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಆಘಾತ ನಿಜ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಆಘಾತದ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಭಾವನೆ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಿದೆ
- ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಆದರ್ಶೀಕರಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ವಾಸಿಸುವ ಜಾಗವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ನಂತರ, ನೀವು ಜನರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು. ಕಾಫಿ ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕದಂಗಡಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮದಂತೆಯೇ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಒಂದು ವರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಚರ್ಚ್ಗೆ ಹಾಜರಾಗಿ, ಕ್ರೀಡಾ ತಂಡಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಸೇರಲು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಜನರನ್ನು ತಿಳಿಯುವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇದೀಗ ನೀವು ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.