10 ರಲ್ಲಿ 01
ಹಾಟ್ ಟಬ್ ಮಾಡಬಾರದು
ಒಂದೆರಡು ತಮ್ಮ ಸ್ಪಾನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು "ನಮಗೆ" ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಹಾಟ್ ಟಬ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪಾ ಅನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷತೆ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಟಬ್ ಸುತ್ತಲೂ ಮಾಡಬಾರದು.
ಅಥವಾ ನೀವು? ನೀರನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಧಿಕ ತಾಪಮಾನ ಯಾವುದು? ಇದು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ಹೊಂದಲು ಸರಿ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲವೇ? ಟಬ್ನಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಮರಳು ಕೇವಲ ಹರ್ಟ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲವೇ? ವಯಸ್ಕರು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ಇರುವವರೆಗೂ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಟ್ ಟಬ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆಯೇ?
ಉತ್ತಮ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
10 ರಲ್ಲಿ 02
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ
ಇದು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಏನು ಒಂದು buzzkill! ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಗಳ ಧಾರಕರಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ಕುಡಿಯುವ ಮತ್ತು ಹಾಟ್ ಟಬ್ಬಿಂಗ್ ಉತ್ತಮ ಮಿಶ್ರಣವಲ್ಲ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಶನ್ (ಸಿಡಿಸಿ) ಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಟಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾವರ್ಟಿಂಗ್ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಿನೆಮಾ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಇದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಪಾನಲ್ಲಿ ಮನರಂಜನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕ್ರೀಡಾ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು ಇಮ್ಬೀಯಿಂಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅವರ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು-ಸೂತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆ) ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ (ಇದು 104 ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು), ಸಮಂಜಸವಾದ ಸಮಯದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ (10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳು), ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಗಮಿಸಿ.
03 ರಲ್ಲಿ 10
ಗಾಯಗಳು, ಸೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಗಳು
ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ; ಅದನ್ನು ಕೊಳದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ. ಕಲ್ಚುರಾ ಆರ್ಎಮ್ / ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಗುಲ್ಲುಂಗ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ತೆರೆದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಜನರು ಸ್ಪಾ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಬಿಸಿ ನೀರು ಸೋಂಕನ್ನು ಹರಡಲು ಸೂಕ್ತ ವಾತಾವರಣವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ. ಅದೇ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹಾಟ್ ಟಬ್ಗೆ ಮರಳಿ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಹಸಿರು ಬೆಳಕನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
10 ರಲ್ಲಿ 04
ನೀವು ಹಾಟ್ ಟಬ್ನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ?
ಜೋಡಿ ಎಲ್ಲಾ ಎಕ್ಸ್ ಜೊತೆ ಸ್ಪಾ ರಲ್ಲಿ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಹಾಟ್ ಟಬ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಭೋಗ ಹೊಂದಿರಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
10 ರಲ್ಲಿ 05
ಇದು ನನಗೆ ಅಥವಾ ಇದು ಇಲ್ಲಿನ ಹಾಟ್ /
ಒಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಇಲ್ಲ: ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಹಾಳಾಗುವುದರಿಂದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೀತ್ ಕೋರ್ವೋಲಾ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಹೊಸ ಸ್ಪಾಗಳು ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ-ಸೆಟ್ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 104 ° F ಯಷ್ಟು ಗರಿಷ್ಠ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು 100 ° F ನಿಂದ 102 ° F ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿಕ ತಾಪಮಾನವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
10 ರ 06
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಾಟ್ ಟಬ್ಗಳು
ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಬಿಸಿ ಟಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜೆಫ್ ಸ್ಪೀಡ್ / ಫಸ್ಟ್ ಲೈಟ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಅಮೆರಿಕಾದ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ (ಎಎಪಿ) ಪ್ರಕಾರ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರು ಎಂದಿಗೂ ಸರೋವರಗಳು ಅಥವಾ ಈಜುಕೊಳಗಳು, ಅಥವಾ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ (ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಗಳು, ಸ್ಪಾಗಳು) ನೀರಿನ ಬಳಿ ತೆರೆದ ದೇಹಗಳ ಬಳಿ ಮಾತ್ರ ಕ್ಷಣ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ಪಾಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಗಳು ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಳುಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ತಾಪವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಯುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ, ಎಎಪಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಾಲಕರು ಸಿಪಿಆರ್ ಅನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಫೋನ್ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು (ಅಂದರೆ, ಜೀವ ರಕ್ಷಕರು) ಪೂಲ್ಸೈಡ್ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಯುವ ಮಗುವಿನ ಮುಳುಗುವ ಅಪಾಯವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳು ಕೆಲವೇ ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿವರ್ಷವೂ ಹಲವಾರು ಮಂದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ಗಮನಿಸದೆ ಇರುವ ಸ್ಪಾಗೆ ಗಮನಿಸದೆ ಮಗುವಿನ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದಾಗ ಬಹುಶಃ ದೊಡ್ಡ ಮುಳುಗುವ ಅಪಾಯವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಬಿಸಿನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಗಳು ನಿರಂತರವಾದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪೂಲ್ಗಳಂತೆ, ಸ್ಪಾಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಲಿಯಿಂದ ಸುತ್ತುವಂತೆ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಬೇಕು, ಮತ್ತು ಒಂದು ತೆರೆದ ಟಬ್ ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡಬಾರದು - ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಕಡಿಮೆ.
10 ರಲ್ಲಿ 07
ಹಾರ್ಸ್ಪ್ಲೇ ಮತ್ತು ಹಾಟ್ ಟಬ್ಗಳು
ಸ್ಪಾನಲ್ಲಿ ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ತೊಡಗಿರುವ ಟೀನ್ಸ್ ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಐ ಫೌಂಡೇಶನ್ / ಸ್ಟೀವನ್ ಎರಿಕೊ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಅದು ಮುಗ್ಧವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ: ಸ್ವಲ್ಪ ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್, ಟೀಸಿಂಗ್, ಮತ್ತು ವಾಟರ್ ಪ್ಲೇ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಕುದುರೆಯು ಬೇಗನೆ ಕೈಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಹಾಟ್ ಟಬ್ನ ಸೀಮಿತ ಜಾಗದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ಹೌದು, ಅದು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಪಾದದ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಸ್ಪೂಲ್ , ಸ್ಪಾ ಅಥವಾ ಹಾಟ್ ಟಬ್ಗೆ ಜಂಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಡೈವಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲೇರಲು; ಸ್ಪಾಗೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಯಾರಾದರೂ ಓಡಲು ಅಥವಾ ನುಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.
10 ರಲ್ಲಿ 08
ಸ್ಪಾಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರೈನ್ ಕವರ್ಗಳು
ಒಂದು ಸ್ನೂಕರ್ಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಸ್ಪಾನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪೂಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಗಳು ವಿರೋಧಿ ಎಂಟ್ರಾಪ್ಮೆಂಟ್ ಡ್ರೈನ್ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ವರ್ಜಿನಿಯಾ ಗ್ರೇಮ್ ಬೇಕರ್ ಪೂಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಸೇಫ್ಟಿ ಆಕ್ಟ್ , ಕಂಪ್ಲೈಂಟ್ ಡ್ರೈನ್ ಕವರ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಿ .
09 ರ 10
ಬಿರುಗಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಗಳು
ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿರುಗಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ. ಆರನ್ ಸಿಯಾವ್ / ಐಇಎಂ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಹವಾಮಾನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ (ಅಂದರೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳು, ಸುಂಟರಗಾಳಿಗಳು, ಚಂಡಮಾರುತಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ) ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಾ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಒಳಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಾಟ್ ಟಬ್ ಪಾರ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಮರುಹೊಂದಿಸಿ.
10 ರಲ್ಲಿ 10
ಹಾಟ್ ಟಬ್ಸ್ ಅಲೋನ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ
ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕೇವಲ ಸ್ಪಾನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಲ್ಲ. ಲಿಯಾನ್ ಹ್ಯಾರಿಸ್ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಪಾಗಳ ಬಳಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವರು ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ತೋರುತ್ತಾರೆ. ಹಾಟ್ ಟಬ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಪಯೋಗಿಸದಂತೆ. ನೀವು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೆಡ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದರೆ ನೆನೆಸಲು ಒಂದು ಜೊತೆಗಾರನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಕಾಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.