ದಿ ರೇಡಿಯಂಟ್ ಬ್ರೈಡ್ನ ಲೇಖಕ ಅಲೆಕ್ಸಿಸ್ ವೋಲ್ಫ್ನಿಂದ ಎಕ್ಸ್ಪರ್ಟ್ ಅಡ್ವೈಸ್
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವಿವಾಹದ ಯೋಜನೆಗೆ ನಿರತರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಕೆಲಸ, ಕೇಕ್ tastings, ಉಡುಗೆ ಫಿಟ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಯೋಜಕ ಸಭೆಗಳು ಕುಶಲತೆಯ ನಡುವೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಸೂಪರ್ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆ - ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತು . ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ, ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬ್ಯುಸಿ ಪ್ಲ್ಯಾನ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ದೊಡ್ಡ ದಿನದಂದು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.
ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಬ್ಲಾಗರ್ ಅಲೆಕ್ಸಿಸ್ ವೋಲ್ಫ್ ಷೇರುಗಳು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಕರ್ಯಗಳಿಗೆ ಆ ಮದುವೆಯ ದಿನ ಗ್ಲೋ ಹೇಗೆ ಸಲಹೆ. ವೋಲ್ಫ್ನ ಪುಸ್ತಕ, ರೇಡಿಯಂಟ್ ಬ್ರೈಡ್ ಎನ್ನುವುದು DIY ಸೌಂದರ್ಯ, ಆಹಾರ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಶನ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹೆಣ್ಣು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದ್ದು, ದೊಡ್ಡ ದಿನ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯ ದಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಈ ಪಾಯಿಂಟರ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ನೀವು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಜೆಟ್ನಲ್ಲಿರುವಾಗಲೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನನಿತ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಖಂಡಿತವಾಗಿ! ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಸೌಂದರ್ಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸ್ಮೈಲ್ ಜೊತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ! ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ / ಮೇಕ್ಅಪ್ ದಿನನಿತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ, ನೀವು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ( ವಿಕಿರಣ ಸ್ತ್ರೀ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು DIY ಸೌಂದರ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ!) ಅಥವಾ ಬಹು ಕಾರ್ಯಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆ.
ನಿಮ್ಮ ವಿವಾಹದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ? ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ, ಫೇಶಿಯಲ್ಗಳು, ಮೇಕ್ಅಪ್, ಅಥವಾ ಯಾವುದೋ?
ಮಸಾಜ್!
ಒತ್ತಡವು ಅತ್ಯಂತ ಕಳಪೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಸ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ನೀವು ಬಜೆಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಂಪತಿಗಳು 'ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ವಧುಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ DIY ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು?
ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇವೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಒಂದು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಸ್ಪಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಬಳಸುವುದು.
ರಂಧ್ರ-ಮುಚ್ಚುವ ಸೊಬಮ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ಸಮತೋಲನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ತಂಪು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ (15-30 ನಿಮಿಷಗಳು ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ) ನಂತರ ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಾದಂತೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.
"ವಿಕಿರಣ ವಧು" ಎಂದು ಅರ್ಥವೇನು?
ವಿಕಿರಣ ಮಹಿಳೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಒಳಗಿರುವ ಆಕೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಬೇರೊಬ್ಬರಂತೆ ಕಾಣಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ತಾನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಮಿಲಿಯನ್ ಬಕ್ಸ್ನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳು ಯಾವುವು?
ನೀರು ಕುಡಿ! ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ದೇಹಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಮೈಲ್ - ಇದು ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ!
ಓ, ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರಮಾಣದ ಟಾಸ್ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಗುರುತ್ವ ಪುಲ್ ಆಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಂತೋಷ, ಸೌಂದರ್ಯ, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಏನು.
ವಿಕಿರಣ ಸ್ತ್ರೀ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು
ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು DIY ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ವಿಕಿರಣ ಸ್ತ್ರೀಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ವಿಕಿರಣ ವಿವಾಹದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ DIY ಮುಖದ ಮುಖವಾಡಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ದಿನದ ಸರಿಯಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
• ಒಂದು ಬಫ್ ವಧು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆ (ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಮುಖ ಚಲನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಡುಗೆ ಆಫ್ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ)
• ವಿಕಿರಣ ಸ್ತ್ರೀ-ಅನುಮೋದಿತ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಊದಿಕೊಳ್ಳದೆ ಹೇಗೆ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಕು
• ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸೌಂದರ್ಯ ನೇಮಕಾತಿಗಳ ಟೈಮ್ಲೈನ್.
ವಿಕಿರಣ ವಧು ಆನ್ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಅಮೆಜಾನ್ ಮೇಲೆ ವಿಕಿರಣ ಸ್ತ್ರೀ ಖರೀದಿ.