2018 ರಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು 9 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೂಲಿಂಗ್ ಶೀಟ್ಗಳು

ರಿಫ್ರೆಶ್ ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ನೀವು ಖಾತರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ನೀವು ತುಂಬಾ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಕಾರಣ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಮತ್ತು ತಿರುಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಕೇವಲ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ರೆಸ್ಟ್ಲೆಸ್ ಭಾವನೆ ಕಳೆದುಹೋದ ಝಜ್ಝ್ ನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು - ದಿನದಲ್ಲಿ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ಶೀಟ್ಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಹತ್ತಿ , ಬಿದಿರು ಅಥವಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಂತೆ ಸಲಹೆಗಾರರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಒಳಗೆ ಶಾಖವನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಬದಲು ಉಸಿರಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಹೋಗುವುದಾದರೆ, ಥ್ರೆಡ್ ಎಣಿಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚು ಐಷಾರಾಮಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ-ಕೌಂಟ್ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಎಳೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದರೂ 200 ರಿಂದ 400 ಥ್ರೆಡ್-ಕೌಂಟ್ ಶ್ರೇಣಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿಯಾಡಬಲ್ಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೇಯ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ - ಹೀಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಂಪಾದ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ಸಾಧಿಸಲು ಕೆಳಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆದಾರ-ಅನುಮೋದಿತ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: