ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ ಎಂದರೇನು?

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬಳಸಲಾಗುವ ಈಜುಕೊಳವು ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ ಆಗಿದೆ. ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದವು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಟ 45 ಅಡಿ ಉದ್ದ (ಅಥವಾ ಅಗಲ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ). ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ಗಳು ಒಂದು ಆಯತಾಕಾರದ ಆಕಾರ. ಅವುಗಳು ಕಿರಿದಾದ ಅಥವಾ ಆಳವಿಲ್ಲದ ವಸತಿ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಮಾಲೀಕರು ತಮ್ಮ ಹಿಂಭಾಗದ ಗೌಪ್ಯತೆಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಈಜುಕೊಳವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಿರಿದಾದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ, ಮನೆಯಿಂದ ನೋಡಿದಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂಗಳದ ಕೇಂದ್ರ ಬಿಂದುವಾಗಿಯೂ ಅವರು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಾಸಯೋಗ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿವೆ, ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ಗಳು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ.

ಅರ್ಲಿ ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ಸ್

ಪುರಾತನ ಗ್ರೀಕರು ಮತ್ತು ರೋಮನ್ನರು ಪಲೆಸ್ಟ್ರಾಸ್ (ಪುರಾತನ ಜಿಮ್ನಾಸಿಯಮ್ಗಳು), ನಾಟಿಕಲ್ ಆಟಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಿಲಿಟರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ರೆಕ್ಟಾಂಗ್ ಇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೂಲ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದರು. ರೋಮನ್ ಚಕ್ರವರ್ತಿಗಳ ಖಾಸಗಿ ಪೂಲ್ಗಳನ್ನು ಮೀನಿನಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಿಸ್ಕಿನಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು .

ಇತರರು ವಿವಿಧ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರು, ಇದು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಮೂಲದ ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ಕೇಪ್ ವಿನ್ಯಾಸ ಸಂಸ್ಥೆ ಗಾಲ್ಪರ್ / ಬಾಲ್ಡನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ಸ್ನ ವೆನಿಸ್ನ ಕ್ಲಿಯೊ ಬಾಲ್ಡಾನ್ ಆಗಿದ್ದು 1970 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ ಅನ್ನು ತನ್ನ ವಿನ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾಗೆ ತಂದಿತು. ಬಾಲ್ಡನ್ ವಿನ್ಯಾಸದ ನಾವೀನ್ಯತೆಯು ನಂತರದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಇಂಧನಗೊಳಿಸಲು ನೆರವಾಯಿತು. ಅವಳು ಸುತ್ತುವರಿದ ಆಸನದೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತಾ ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್ ಸ್ಪಾ (ಹೈಡ್ರೊ-ಸ್ಪಾ) ಗಾಗಿ ಪೇಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು.

ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಬಾಲ್ಡನ್, ಸೇಬು ತೋಟಗಳ ನಡುವೆ ನಡೆಯುವ ಸುದೀರ್ಘ, ಕಿರಿದಾದ ನೀರಾವರಿ ಕಂದಕಗಳನ್ನು ಲ್ಯಾಪ್ ಕೊಳದ ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಡನ್

ಬಾಲ್ಡೊನ್ ತಾಯಿ ಆ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ನೀರಾವರಿ ಕಂದಕಗಳಲ್ಲಿ ಈಜಲು ಹೋಗುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಡಿಸೈನರ್ ಈಜುವ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ.

ಗಂಭೀರ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಈಜುಗಾರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, 8 ಅಥವಾ 9 ಅಡಿ ಅಗಲವಿರುವ (ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಟ 45 ಅಡಿ ಉದ್ದ) ಪೂಲ್ ಯಾರಾದರೂ ಈಜು ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದರು. ಆಪ್ಟಮಲ್ ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ ಆಳಗಳು ಆಳವಿಲ್ಲದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ 3 ಅಡಿಗಳು, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ 4 ಅಡಿಗಳು, ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವ 5 ಅಡಿಗಳು. ಆಳವಿಲ್ಲದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು "ಲೆಗ್" ಪ್ರದೇಶವು ಮಕ್ಕಳು ಆಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಸಿಮಾಡುವುದು ಇತರ ಪೂಲ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಈ ರೀತಿಯು ಈಗಿರುವ ಪ್ರಬಲವಾದ ಕೃತಕ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಯಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸುಸಜ್ಜಿತವಾದಲ್ಲಿ ಈಜು-ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪೂಲ್ (ಅಥವಾ ಸ್ಪೂಲ್ ) ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈಜುಗಾರನು ಮುಂದೆ ಚಲಿಸುವ ಅಥವಾ ಪೂಲ್ನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸದೇ ನೀರಿನ ನಿರಂತರ ಹರಿವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಈಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಟನ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು.

ವಿನ್ಯಾಸ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ:

• ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೂಲ್ಗಳನ್ನು ಈಜುವುದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮೆಟಲ್ ಗ್ರ್ಯಾಬ್ ರೈಲು ಮೂಲಕ ಆಫ್ಸೆಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಥಾಪಿತ ಗೋಡೆಯ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಕೋಣೆ ಇದ್ದರೆ, ಸಮಗ್ರ ಸ್ಪಾ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ಪೂಲ್ನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿತ್ತಲಿನಲ್ಲಿದ್ದ ಒಂದು ಪೂಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಟ್ ಟಬ್ ಅನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಆರ್ಥಿಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

• ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೂಲ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ? ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಅಥವಾ ಸಂಜೆ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ವಸಂತ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ತಾಪಕ ಘಟಕವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಲ್ಯಾಪ್ ಪೂಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸುವಾಗ ಇದು ಒಂದು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಪೂಲ್, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪೂಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ